断捨離むらゴン、内臓脂肪断捨離 !

内臓脂肪断捨離して、医者いらずの生活をめざす。

今日は、CO-OP宅配便の日。

dansyari.muragon

今日は、コープ宅配便の日。
人参余分に、注文していた❗。

なので、煮て、小分けにして保管予定。

「あすけん」アプリで、1日の摂取量を検索すると、小分けした2kg が丁度良い。(笑)



人参は、お目目👀に必要な成分。


 ジジイの、視力低下は、運転に支障が起きる❗(*_*)


旨い、不味い❗の問題では無いのだよ❗。


5袋だと、冷蔵庫保管でも大丈夫か❗。(笑)


ここだけの話、昨年正月の時期に、卓球サークルで、仲間だった女性の方が、つい先日、亡くなった❗。


病状は、癌だったとの事。


一年で亡くなるとは。(ーдー)

ジジイ断捨離。(ーдー)


毎年一回の特定検診での確認は、必要だね。


「筋肉は裏切らない❗」って言う方が居るよね❗(*_*)

筋肉隆々の、千代の富士が亡くなって、そうでもない❗(*_*)


長寿は、得てして、普通のオバハン❗(*_*)

まっ、身体に有害な物を与えず❗。

一部の栄養分に片寄らず、まんべんなく摂取する。(ーдー)


ガタが来ても、急なガタは避けられるかも❗。


無知蒙昧は意味を成さない❗(*_*)

男って、妻の差し出される料理を、何の疑問もなく食べる。(ーдー)

プラスアルコール付きで、歳を重ねると出歩かないから、妻より先に亡くなって当たり前だよね❗(*_*)


女性の「ペチャクチャ」って、結構なストレス解消ダシネ❗。


まっ、オイラは、オイラの方法で、長寿を目指す❗。

まっ、痴呆症で、長寿は求めないけど、地球滅亡の見届け人に成るか!。


温暖化で、都会の生活は無理だな!っと、埼玉の小手指に見切りをつけて、今年で18年目の夏を道東で向える。


前々日の深夜に鳴り響いた強風は、さすがの道東も、安全かな?的な感じだったが、早朝には、ほぼ収まった。


地球から見れば、人間は破壊者!。地球を汚す異端生物!。最近の熊の攻撃も、何となく合点がつく。


人類は破壊生物!。お互い殺戮を繰り返して、消えて消滅したまえ!。

人類が居なく成っても、地球は生存し続ける。


ふふふ。

リナックスも、だいぶマシに成ったよね!。

この記事は、リナックスで二画面のデイスプレイで、編集作成しました。

ようやくマシに使える様に成ったら、リナックスの雑誌が廃刊!って、おかしな世の中。

まあ、それだけ、ネットで済む社会何だろうけど、なんか変(笑)

有り難うーございます。🎵🦥🎃📻🎶

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